Jak konečně překonat lenost a zase se začít hýbat

22. 2. 2024

O tom, zda budete mít osteoporózu, se rozhoduje už v dětství

4. 2. 2024

Pohyb posiluje paměť, tvrdí vědci. Který sport je nejlepší?

26. 1. 2024

Odbornice radí, jak začít s pohybem i ve vyšším věku

28. 11. 2023

Týdenní cvičební plán, který vám pomůže k vysněné postavě

29. 8. 2023

Nečekaný pomocník z dětství pro fyzičku a hubnutí

26. 7. 2023

Jak si správně sestavit tréninkový plán a dostat se do formy

24. 7. 2023

Opravdu je fitness náramek klíčem k úspěšnému hubnutí?

1. 6. 2023