Procházky, hřiště, vyjížďka na kole nebo dovolená u moře. Aby si vaše děti horké letní měsíce užily ve zdraví a bez mžourání, je kromě pokrývek hlavy a opalovacích krémů zásadní ještě jeden doplněk – kvalitní sluneční brýle. Proč byste jim měli věnovat stejnou (ne-li větší) pozornost jako těm svým?
Potřebují děti brýle?
„Děti mají širší zornici a jejich nitrooční čočka má menší schopnost filtrovat UV záření než u dospělého člověka. To paprskům umožňuje více proniknout do oka, kde mohou způsobit jeho poškození. Ochrana očí v dětském věku tedy snižuje riziko vzniku závažných očních problémů v dospělosti a stáří (vznik šedého zákalu, poškození sítnice a povrchu oka). O některých onemocněních nemusíte vědět léta a problém vyvstane, až když je na nápravu pozdě,” vysvětluje optometrista a vedoucí optik Jakub Odcházel.
Na věku záleží
Pozor, neznamená to ovšem, že čím dříve, tím lépe.
„U dětí do tří let ještě dochází k hlavnímu vývoji očí a dítě je schopné se na sluneční brýle rychle adaptovat, což může vést k rozvoji světloplachosti. První sluneční brýle bych proto doporučoval dětem pořizovat nejdříve ve 3 letech,” radí odborník. Do té doby je důležité děti nijak zvlášť nevystavovat slunečnímu záření a používat co nejvíce jiných stínících prostředků jako je slunečník, plena na kočárku, kloboučky, kšiltovky atd.
„U dětí od asi 2 let může dávat smysl dočasné použití slunečních brýlí například u moře, kde zároveň slouží jako mechanická bariéra proti větru a písku. Určitě ale ne při každé procházce, když jen trochu vysvitne sluníčko. Dítě si na brýle rychle zvykne a za chvíli je bude vyžadovat samo, protože mu sebemenší světlo začne vadit. Tomu je potřeba se při vývoji očí u dětí vyvarovat,” říká Jakub Odcházel.
U dětí starších tří let naopak výhody převyšují. Kromě již zmíněné ochrany před UV paprsky a mechanickými vlivy jako je prach, pyl, písek nebo hmyz, je potřeba zmínit také nepříjemné odlesky od vodních ploch či od chodníku. Ostré světlo může způsobovat únavu očí, bolesti hlavy a s tím spojenou špatnou náladu, což na celodenním výletě žádný rodič nepotřebuje.
Které budou ty pravé
„Samozřejmostí by měla být 100% ochrana proti UVA a UVB zářením, tedy UV 400 a sluneční filtr kategorie 3, který je vhodný do města i na pláž. U dětí je důležitý také materiál – čočky se nesmí při pádu roztříštit a obruby by měly být lehké a zároveň odolné. Ve všech těchto ohledech vítězí plast,“ doporučuje odborník.
Zdroj: TZ Lentiamo
