S krásným úsměvem vám mohou pomoci i mořské řasy

Z přírody, 21. 7. 2021

Foto: Shutterstock

Mořské řasy jsou ceněné pro vysoký obsah minerálních látek, mají obecně nízký obsah kalorií a lze je používat jako zdravější variantu soli. Žádané jsou i pro své omlazující a zkrášlující účinky. V neposlední řadě působí pozitivně na ústní dutinu.

Přidat na Seznam.cz

Už vám nic neunikne!
Přidejte si web na hlavní stránku Seznam.cz.

Slaná voda místo té ústní?

Mořská sůl je bohatá na minerály a stopové prvky, které mají příznivý vliv na celou ústní dutinu. V případě, že je solný roztok dostatečně koncentrovaný, umí dokonce ulevit při akutní bolesti zubů. Mimo to je mořská sůl baktericidní, odstraňuje zápach z úst a odbarvuje zubní sklovinu, díky čemuž má na zuby jemný bělicí efekt.

Podle MDDr. Jany Karbusické, zubní lékařky a odborné garantky značky SPLAT, však potápění se na dovolené u moře s otevřenou pusou samozřejmě nestačí. „V rámci prevence je možné používat jemnější solný roztok v podobě ústní vody. Pokud však máte citlivé či krvácející dásně, začněte s nízkou koncentrací soli a zvyšujte ji postupně,“ radí zubní lékařka.

Zajímavost: Věděli jste, že mořskou sůl používali k čištění zubů už ve staré Číně? Číňané věřili, že díky tomu budou jejich zuby silnější a nebudou je trápit nemoci zubů a dásní.

Řasy pro zdravý úsměv

Mořské minerály významně posilují zubní sklovinu a výtažky z některých hlubinných řas mají navíc blahodárný účinek na dásně. Které z nich to jsou?

Sladkovodní řasa spirulina

Sladkovodní modrozelená řasa spirulina není ve skutečnosti řasa, ale sinice, přesto patří mezi superpotraviny a prospívá celkovému zdraví člověka. Je významným antioxidantem, pomáhá posilovat imunitní systém, zvyšuje koncentraci, působí proti únavě a blahodárné jsou i její účinky v souvislosti s ústní dutinou.

Spirulina obsahuje mnoho vitamínů, minerálů, včetně těch stopových, buněčnou sůl a aktivní enzymy. Přispívá například k rychlejšímu hojení ran, což lze využít i při hojení po trhání zubu nebo při zánětu dásní. Jako součást přírodních zubních past pomáhá udržovat zdravé dásně,“ říká Ing. Zuzana Heiník Bělová ze společnosti BELdental specializující se na péči o zuby a ústa.

Mořská řasa Laminaria

Mořská řasa Laminaria japonica neboli kombu roste v čistých, severních vodách. Je velmi bohatá na kyselinu alginovou, která je nestravitelná a působí jako výborný čistič střev. Pomáhá odvádět z těla toxické zplodiny a usazeniny a díky tomu poskytuje ochranu před vstřebáváním těžkých kovů. Kombu je nápomocna také při snižování hladinu cholesterolu v krvi a chrání před vysokým krevním tlakem.

Produkty z řasy kombu se v hojné míře používají ve zdravotnictví. Pro vysoký obsah jódu má pozitivní vliv na stav kůže, nehtů, vlasů a v neposlední řadě dásní,“ doplňuje MDDr. Jana Karbusická.

Zajímavost: Pro vysoký obsah jódu je řasa kombu po staletí používána jako lék na problém se štítnou žlázou v Číně.

Mořská řasa Fucus

Mořská řasa Fucus vesiculosus (chaluha bublinatá) je zelenavě hnědě nebo žlutohnědě zbarvená chaluha vyskytující se v oblastech Severního a Baltského moře. Tato řasa je významným přírodním zdrojem vápníku, jódu a dalších důležitých minerálů, obsahuje také brom, draslík a hořčík. Přispívá k optimální produkci hormonů, ke snižování tělesné hmotnosti a podporuje růst vlasů.

Fucus může ovlivňovat i naše kosti a zuby, a to díky vysokému obsahu vápníku, který zodpovídá za jejich tvrdost a pevnost. Vápník obsažený v zubní pastě, nejlépe v kombinaci s fluoridem, chrání zuby před zubním kazem,“ tvrdí Zuzana  Heiník Bělová a na závěr doporučuje vybírat přírodní zubní pasty, které obsahují komplex všech tří extraktů z mořských hlubinných řas (Laminaria, Fucus, Spirulina).

Zdroj: TZ Splat + TZ BelDental


Zobrazit diskuzi ke článku