jóga

Meditace není jen pro jogíny. Takhle ji zvládnete také

16. 9. 2021

Chybí vám chuť na milování? Vyzkoušejte jógu nebo změnu jídelníčku

2. 9. 2021

Sestavte si jídelníček podle své konstituce a zhubněte

19. 6. 2021

Jógu můžete cvičit i venku, stačí vědět, jak na to

7. 6. 2021

Návod na domácí cviky pro štíhlou postavu a duševní pohodu

2. 5. 2021

Cviky z jógy, které vám pomohou s hubnutím

27. 4. 2021

Cviky na doma, díky kterým posílíte střed těla

12. 4. 2021

Ulevte unaveným očím s pomocí oční jógy

12. 4. 2021

Jednoduché cviky, které zatočí s podzimním splínem

19. 10. 2020